水 (克 ) | 56.35 |
热量 (大卡 ) | 237.0 |
热量 (千焦 ) | 992.0 |
蛋白质 (克 ) | 30.42 |
总脂肪 (克 ) | 11.89 |
灰份 (克 ) | 1.35 |
碳水化合物 (克 ) | 0.0 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
总糖 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 13.0 |
铁 (毫克 ) | 1.43 |
镁 (毫克 ) | 22.0 |
磷 (毫克 ) | 204.0 |
钾 (毫克 ) | 202.0 |
钠 (毫克 ) | 78.0 |
锌 (毫克 ) | 2.06 |
铜 (毫克 ) | 0.116 |
锰 (毫克 ) | 0.022 |
硒 (微克 ) | 25.2 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.112 |
核黄素 (毫克 ) | 0.277 |
烟酸 (毫克 ) | 6.408 |
泛酸 (毫克 ) | 0.861 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.31 |
总叶酸 (微克 ) | 6.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 6.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 6.0 |
维生素B - 12 (微克 ) | 0.26 |
维生素A , RAE (微克 ) | 34.0 |
视黄醇 (微克 ) | 34.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 112.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 0.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.3 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 3.1 |
Dihydrophylloquinone (微克 ) | 0.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 3.1 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.0 |
10:0 (克 ) | 0.0 |
12:0 (克 ) | 0.03 |
14:0 (克 ) | 0.08 |
16:0 (克 ) | 2.13 |
18:0 (克 ) | 0.76 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 4.05 |
16:1未分化 (克 ) | 0.56 |
18:1未分化 (克 ) | 3.37 |
20:1 (克 ) | 0.05 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 2.83 |
18:2未分化 (克 ) | 2.15 |
18:3未分化 (克 ) | 0.1 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:4未分化 (克 ) | 0.29 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.02 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.05 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.09 |
胆固醇 (毫克 ) | 83.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.356 |
苏氨酸 (克 ) | 1.285 |
异亮氨酸 (克 ) | 1.606 |
亮氨酸 (克 ) | 2.283 |
赖氨酸 (克 ) | 2.585 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.842 |
胱氨酸 (克 ) | 0.389 |
苯丙氨酸 (克 ) | 1.207 |
酪氨酸 (克 ) | 1.027 |
缬氨酸 (克 ) | 1.509 |
精氨酸 (克 ) | 1.835 |
组氨酸 (克 ) | 0.944 |
丙氨酸 (克 ) | 1.66 |
天门冬氨酸 (克 ) | 2.711 |
谷氨酸 (克 ) | 4.556 |
甘氨酸 (克 ) | 1.494 |
脯氨酸 (克 ) | 1.251 |
丝氨酸 (克 ) | 1.046 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |